2025. Edición de 550
18" x 24" (46 x 61 cm)
Serigrafía sobre papel crema Speckletone
Firmada y numerada a lápiz
Esta impresión "Meditation Woman" es una celebración de varias formas de meditación, pero también un recordatorio de que los efectos positivos de la meditación son constantemente socavados y amenazados por aspectos de nuestra cultura y política. La meditación se define como: participar en una contemplación o reflexión tranquila. La meditación es también una pausa deliberada para regular la respiración y calmar la mente, lo cual, en sus diversas formas, es una práctica común en todo el mundo porque tiene beneficios para la salud cerebral y el bienestar general. La meditación se puede utilizar para relajarse, reducir la ansiedad y el estrés, y mejorar la salud. Muchos aspectos de nuestro mundo competitivo, acelerado y sobrecargado de medios de comunicación son amenazas para los períodos de reflexión y tranquilidad que necesitamos para la salud y la felicidad... no solo como individuos, sino como sociedades y naciones. Hay una razón por la que se nos dice una y otra vez que "simplemente respiremos profundamente" cuando nos encontramos con el caos y el estrés. Deje que esta impresión sirva como un suave recordatorio para al menos tomarse tiempo para respirar profundamente, contemplar y reflexionar. También recomendaría la meditación trascendental, que no requiere afiliación religiosa o grupal y proporciona un tremendo alivio del estrés. No soy disciplinado en mi práctica de meditación, ¡pero siempre la encuentro beneficiosa! - Shepard